Read More
Sağlık Rehberi

Sağlıklı Beslenmenin Önemi

Sağlıklı Beslenmenin Önemi ve Sağlıksız Beslenmeye Bağlı Görülebilecek Sorunlar Sağlıklı beslenme, vücudumuzun hücrelerinin düzenli faaliyet gösterebilmesi için protein, karbonhidrat, vitamin ve minerallerden oluşan makro ve mikro besin öğelerinin yeterli ve dengeli bir şekilde alınmasıdır.Proteinler, hücrenin...

Devamı